Feliz Comienzo

La magia de un comienzo

           

            Hace unos días me estaba despidiendo de un amigo que después de haber vivido 20 años en Barcelona se mudaba a Londres. Él cerraba una fase de su vida, y al otro lado del Canal de la Mancha le esperaba un principio: nueva ciudad, nueva casa, nuevos proyectos profesionales, nueva vida. Era esperanzador y un poco aterrador a la vez.

El cambio tiene un poder intrigante sobre el ser humano. Nos atrae con su irresistible promesa de una posibilidad. En nuestra vida siempre falta algo que deberíamos tener pero de lo que, por la maligna conspiración de las fuerzas superiores, la vida nos ha privado. Así que, por mucho que pretendamos engañar al mundo y a nosotros mismos diciendo que no nos gusta el cambio, en realidad soñamos en secreto con él, con que un día este personaje misterioso corrija el penoso hecho de la ausencia en nuestra vida de aquello que merecemos. La cuestión es que esta incomprensible figura pocas veces se presenta llamando a nuestra casa con un boleto de lotería ganador. Más bien prefiere abrir una puerta que nos lleva… a un vacío. Damos el paso y nos caemos sin poder agarrarnos a ningún sistema de coordenadas conocidas. Y nos da igual que este nuevo universo nos ofrezca una eternidad ilimitada de posibilidades maravillosas, porque todos estos regalos están suspendidos en una sustancia que nos paraliza, que nos deja sin aliento. Esta sustancia, la incertidumbre, se alimenta de nuestros miedos más profundos: del dolor, del rechazo, del fracaso, de que no nos amen. Pensamos que tenemos estos monstruitos controlados y encerrados en una cajita en un rincón lleno de polvo. Qué ingenuos!. Por eso no nos gustan las puertas que nos abre el cambio. Nos echa en cara las mentiras con que nos consolamos a nosotros mismos.

Pero quien que es capaz de enfrentarse a sus monstruos obtiene un poder de los magos. Porque el cambio significa el principio, y un principio contiene en sí la potencia de las inmensas posibilidades. Todas las posibilidades del mundo. Elige las que quieras. Nos atrae tanto esta promesa, hasta en los momentos cuando no nos damos cuenta de ello y nos intentamos convencer de que no queremos que cambie nada, nos atrae. Pero, a la vez, tan aterradora es la resbaladiza negrura de la incertidumbre, que cuando ya no somos capaces de resistir la tentación, buscamos un salvavidas en nuestros grotescos intentos de medir el tiempo. Así, nos a, , ,garramos a la ilusión de poder empezar esta nueva vida en algún otro momento que no sea ESTE momento. Cuando sea mayor (o cuando lo sean los hijos). Cuando cumpla… (rellenar según necesiadades). Cuando tenga dinero. Cuando me asciendan. Mañana. El mes que viene. A partir del lunes. El año nuevo…

Y no nos damos cuenta de que el cambio no conoce nuestros calendarios y nuestros relojes, que no son otra cosa que los hilos con que tejemos la ilusión en la que creemos vivir. La verdad es que llevamos suspendidos en ese vacío aterrador desde siempre. Solamente, para no asustarnos, hemos cerrado los ojos y nos hemos imaginado un mundo que no cambia, donde todo es constante. La verdad es que tú, que lees estas palabras AHORA, ya no eres la misma persona que empezó a leer estas líneas hace un par de minutos. Tú cambias con cada instante. Tu nueva vida empieza a cada instante. Feliz comienzo!

Publicado via http://www.imablumm.com/2/post/2011/12/sobre-la-naturaleza-del-cambio.html.

Amor y trabajo en los tiempos de cambio

• Es la hora que cambiemos la actitud que nos ha implantado la sociedad hacía el fracaso. Y este cambio debería ir más allá de no tener miedo al fracaso, sino se trata de aprender que el fracaso como tal simplemente no existe. Lo único que hay es aprendizaje, y el aprendizaje es bueno. Todas las personas que conocemos por sus éxitos, consiguieron estos éxitos gracias a sus “fracasos”.
• Es la hora que nos demos cuenta de que el trabajo es mucho más que algo que te permite ganar dinero para hacer lo que te gusta después de trabajo. Cada vez más personas se unen a la “clase creativa” para quién el trabajo es la parte de la vida que más juego y diversión tiene. Y no se trata  de tener una profesión “cool” sino de encontrar su verdadero vocación. No se puede conseguir algo si no haces lo que haces con pasión e ilusión, desde el corazón.
• Finalmente. Otro ingrediente muy importante de la nueva mentalidad creativa que se va a prevalecer en el nuevo siglo es perseverancia. No te rindas con el primer fallo. Aprende del “fracaso”, conecta con tu pasión, abre tu mente y busca soluciones creativas.

Lee el articulo entero en el Cajon Creativo de Ima Blumm.

Current Issues in Creativity Research: Creative Strategy: A book review by Irina Mishina

 

  Current Issues in Creativity Research: Creative Strategy: A book review by Irina Mishina.

Creatividad empieza con los pasos pequeños

Muchos piensan que cuando hablamos de creatividad nos referimos a algo que tendrá como resultado una obra maestra, un descubrimiento científico que seguramente ganará un premio Nobel o, como mínimo, una campaña publicitaría. Pero en realidad la creatividad es una actitud que se aplica a todas las cosas que hacemos. Una obra de arte puede no ser creativa si no fue creada con esta actitud.

La actitud creativa es algo todos llevamos dentro, y solo se necesita un pequeño esfuerzo consciente para sacarlo de nuestras profundidades para que florezca. Y no hace falta ponerlo todo de patas arriba y cambiar la vida por completo, para ser creativo. Muchas veces unos saltos extraordinarios se logran haciendo pasitos pequeños. Entonces, que puedes hacer para tu creatividad?

Haz cada día una cosa “rara”. Algo que sea “raro” para ti, lo que no haces normalmente. Cositas pequeñas:

- saluda al sol por la mañana

- canta tu canción favorita al despertarte

- gira en la otra esquina por el camino a casa

- sonríe a tu marido

- sonríe a tu vecino

- sonría a alguien a quien no conoces para nada

- da una vuelta alrededor de la manzana saltando sobre un pie

- mira por debajo del coche de tu vecino

- cuando vas por la calle, has diez pasos con los ojos cerrados

- introduzca las llaves en la cerradura utilizando otra mano

- intenta hacerlo todo utilizando otra mano

- dite a tu mismo cuanto te quieres;-)

Qué más puede venir a tu cabeza?

Para qué? Es muy fácil. Hace más o menos cinco siglos Francis Bacon dijo: “Aquel que no busca nuevos remedios debería esperar nuevos males.” Si hay algo que crees que no funciona en tu vida o a tu alrededor, que quieres que funcione mejor, no puedes esperar solucionarlo aplicando los mismos métodos sobre los cuales se basa el mismo sistema que provoca lo que quieres que se cambie. Necesitamos salir de la rutina, romper nuestras propias esquemas, aunque sea un poquito, para poder a empezar ver nuevas perspectivas, ver las cosas de distintas maneras y así hacer que nuestra mente sea más susceptible a nuestra propia creatividad.

C=Fa(K, I, E)

Desde hace bastante tiempo mucha gente intenta encontrar la definición de la creatividad y ni siquiera los científicos que se dedican profesionalmente al estudio de la naturaleza de este fenómeno han podido ponerse de acuerdo. Una de los pioneros de los estudios sobre la creatividad Ruth Noller, que era matemática, propuso la siguiente formula C = Fa (K, I, E), donde C Creativity (Creatividad) es una F función de a Actitud con las variables K – Knowledge (Conocimiento), I – Imagination (Imaginación), E – Evaluation (Evaluación). El siguiente video es una clara demostración de esta formula.

Immaterials: Light painting WiFi from Timo on Vimeo.

Quieres cambiar el mundo?

Cámbiate a ti mismo;-)

Sobre la importancia del juego en la vida de adultos

Cómo celebrar la Semana Internacional de la Creatividad e Innovación

Del 15 al 21 de abril por todo el mundo se celebra La Semana Internacional de la Creatividad y Innovación. Y si piensas que esto no tiene nada que ver contigo, te equivocas. La Semana fue originada por la gente apasionada que quiere recordar a todos nosotros sobre aquella luz de curiosidad, imaginación, juego y creación con que lucíamos cuando eramos niños, pero que por algunas razones llevamos apagando furiosamente en nuestra vida de adultos. La verdad es que aún la llevamos dentro, solo necesitamos echarle un poco de leña. Y La Semana Internacional de la Creatividad y Innovación es una excusa perfecta para que alimentes tu propia creatividad (sí, sí tu también la tienes), especialmente que ahora los especialistas reclaman que es una de las habilidades más importantes para conseguir éxito en nuestros tiempos.

Aquí tienes algunas sugerencias cómo podrías celebrar tu creatividad. No hace falta inventar grandes cosas. Pasos pequeños pueden llevarte por caminos inesperados:

• Pasa un poco más tiempo con tus hijos pequeños, juega con ellos, recuerda cómo sentías cuando eras niño tu;
• Cambia tus pequeños hábitos por una semana: por ejemplo, busca unos nuevos caminos para ir a trabajar o para volver a casa;
• Al levantarte por la mañana enciérrate en el cuarto de baño, ponte los auriculares de iPod, elija tu canción favorita y baila 5 minutos tal como te apetezca: nadie te verá;-);
• Juega a los Marcianos: pretende que has llegado aquí del otro planeta, mira a cosas cómo si no supieras su función, piensa que preguntas se plantearía un Marciano en tu lugar?
• Cuando piensas sobre un problema que tienes, formula lo como una pregunta que empiece con la palabra “Cómo…?”. Por ejemplo, en lugar de decirte “Mi novio es un cabrón” pregúntate “Cómo podría mejorar mi relación?”;
• Practica suspensión del juicio: cuando oigas algo que no te gusta, te parece un tontería o una estupidez, antes declarar tu veredicto (aunque sea solo para ti mismo) cuenta hasta 10.
• Piensa en positivo: después de contar  hasta 10 piensa que hay de positivo en aquello que no te gusta (siempre hay algo positivo). No hace falta que cambies tu opinión, simplemente considera que otras opiniones pueden haber;
• Al despertarte por la mañana agradece a la vida por estar aquí. Antes de ir a dormir piensa en una cosa positiva, por muy pequeña que sea, que te ha pasado este día. De gracias;
• Ríe. Hay muchos estudios que demuestran que cuando unos e siente feliz sus capacidades creativas se aumentan.
• Apúntate a uno de nuestros entrenamientos que empiecen el 16 de abril en Mentálitas (Córsega, 271)  o el 18 de abril en Espai Daleth (Ronda Universitat, 33). Más información: www.imablumm.com.

Sí quieres saber más sobre cómo podemos desarrollar nuestras capacidades creativas y cómo nos pueden ayudar en estos tiempos de crisis, ven a nuestra charla gratuita que tendrá lugar en Mentálitas el martes el 12 de abril a las 20:30. Te esperamos!

Creatividad en los tiempos de crisis